Dez mandamentos para a mulher ser feliz com o seu corpo!



Gloria Kalil publicou em seu blog, 10 mandamentos publicados na Vogue italiana, para a mulher ser feliz com o seu próprio corpo sendo plus size ou não. Pra acabar de vez com essa idéia de que nós que vestimos roupinhas um pouco maiores não somos felizes, resolvi publicar também! Então vamos aprender mais algumas lições!! Beijos...

1. Amar o seu corpo é um processo diário: arrume tempo para se dedicar exclusivamente a você, fazendo um pouco a cada dia.

2. Amar seu corpo não é um conceito abstrato: vem junto com atitudes e ações concretas no dia a dia.

3. Amar seu corpo não é uma questão de peso: não espere emagrecer antes de ser a pessoa que quer ser, comece já.

4. Todos devem ser respeitados, independente do seu tamanho, peso ou corpo.

5. Campanhas são absurdamente retocadas no Photoshop. É por isso que as mulheres parecem tão perfeitas: esse não deve ser seu parâmetro.

6. Não é porque todos estão de dieta que esta é a coisa certa a fazer.

7. Ter uma perspectiva positiva sobre seu próprio corpo não significa apenas amar suas pernas, barriga ou bumbum, mas cuidar de si mesmo, respeitando o seu corpo e mantendo-o saudável.

8. É importante ter consciência de todas as coisas incríveis que nosso corpo nos ajuda a fazer. É uma máquina perfeita, mas precisa de cuidados.

9. Compreender o que prejudica a percepção positiva do seu próprio corpo.

10. Amar seu corpo também significa usar a roupa que você quer - não apenas preto ou camisetas largas.

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